Panikångest
Kategori: Personligt
Idag har varit den jobbigaste dagen på länge. Jo jag köpte ju mer tabletter från fitnessguru. De där som är fettförbrännande å innehållet koffein.
De har funkat skitbra, orkat mer å varit piggare men sen de tog slut så blev jag tröttare så därför köpte jag mer. Iaf första gången jag tog en så blev jag pigg å pulsen ökade lite.
Men när jag tog en idag så blev nåt otroligt fel.
Tog en med min frukost som jag brukar göra.
Efter typ 1 h började jag må dåligt, typ smått ångest, kollade på tv sen kände jag hur pulsen började öka å hela jag började skaka å kallavettas. Det kändes som ett blodsockerfall. Så jag käkade lite men mådde fortfarande dåligt.
Fick svårt att andas, kändes som om jag skulle svimma. Jag har ätit dåligt å sovit för mycket de senaste dagarna å bara grubblat över livet.
Men ångesten höll i sig. Fick panik när jag började skaka å inte kunde andas. Panikångestattack helt klart, har inte haft en på riktigt länge. Först plötsligt blodsockerfall följt av panikångest. Började nojja som fan också, fick tunnelseende å trodde jag skulle få en psykos eller nåt 😞
Allt har bara varit så jävla stressigt med allt pappersarbete. Å om jag kommer in på högskolan. Mitt psyke pallar fan inte hur mycket som helst. Det är bara sådan jag är.
usch vilken skitdag, värsta dagen hittills 2013, hoppaS jag slipper panikångestattackerna.
Får inte glömma att käka ordentligt också om jag ska äta de där tabletterna. Blodsockerfall är inte å leka med.
Men jag mår lite bättre nu. Snackade med mamma å alla känslor bara kom över mig.
Jag känner mig smått förvirrad just nu så ska försöka få någon tid hos någon psykolog. Orkar liksom inte med mig själv just nu.
Trodde jag skulle slippa det här med psykologer,
sitta berätta sin livshistoria för femtielfte gången.
Jag måste fan ha rutiner i mitt liv, annars faller min värld sönder. Jag vill kunna va spontan som mina vänner men fan det verkar ju inte gå.
Jag börjar fan undra om jag faktiskt har Aspergers eller nåt. Bytte nån ut det där testet jag gjorde när jag var 16?
Jag har lite av en kris här känner jag. Försöker hitta mig själv igen för det känns som jag har tappat bort mig i all stress.
Shiit vilket emofjortisinlägg det blev nu då!
nu ska jag göra det jag är bäst på...sova!
